שאלון
- דגים המכילים כספית במינון גבוה: דגים גדולים כמו מקרל גדול, דג חרב, טונה אדומה, טונה לבנה ואפילו כריש, נוטים להכיל כספית במינון גבוה. לכן כדאי להימנע מאכילתם. מומלץ לאכול ממבחר הדגים המצויים בארץ בצורה מגוונת, כולל טונה בהירה מקופסת שימורים.
- אלכוהול: יש להימנע מצריכה של משקאות ומזונות המכילים אלכוהול בהריון ובהנקה. גם צריכה של כמות קטנה של אלכוהול במהלך ההריון, מסכנת את העובר ואת התינוק או התינוקת שעתידים להיוולד, ועלולה לגרום לנזקים בלתי הפיכים.
- בשר, ביצים ודגים נאים: אכילה של בשר מבושל חלקית או לא מבושל כלל, חושף אותך ואת העובר למחלות זיהומיות, כמו:
- ליסטריה: זיהום שעלול להוביל להפלה, ללידה מוקדמת ואפילו לעובר מת.
- טוקסופלסמה: טפיל שעלול להופיע בעקבות אכילת בשר שלא בושל מספיק או חשיפה להפרשות חתולים (גם דרך פירות וירקות לא שטופים). הידבקות בטפיל בזמן ההריון עלולה להוביל לחירשות, לפיגור או לעיוורון אצל העובר.
- סלמונלה: חיידק הסלמונלה עלול לגרום לבחילות, הקאות, כאבי בטן, שלשולים, וגם לחום ולכאבי ראש. במקרים נדירים, סלמונלה עלולה להוביל להפלה.
- מוצרי חלב לא מפוסטרים או ממקור לא ידוע: מומלץ לצרוך רק מוצרי חלב מחלב מפוסטר, להימנע מגבינות בשלות "גבינות עובש" כמו ברי, קממבר, גורגונזולה ורוקפור, ומגבינות במים, כמו פטה, צפתית ובולגרית.
כאן יהיה טקסט שיסביר על זה שזוהי תכנית קבועה שמוגדרת על יד משרד הבריאות פעם בכמה שנים ולמה. כולל מידע על כך שבמקרים מסויימים ילדים לא מקבלים את החיסונים לפי תכנית זו. כאן גם המקום לכל הדיסקליימרים אבל בנימה הסברית של להסביר למשתמשים איך זה עובד ושיבינו את ההגיון ולא רק כסת״ח. עוד משפט כדי להדגים שיכול להיות כאן עוד קצת טקסט וגם אולי לינקים לעמודים אחרים שמרחיבים על הנושא ורלוונטיים.
כאן יהיה טקסט שיסביר על זה שזוהי תכנית קבועה שמוגדרת על יד משרד הבריאות פעם בכמה שנים ולמה. כולל מידע על כך שבמקרים מסויימים ילדים לא מקבלים את החיסונים לפי תכנית זו. כאן גם המקום לכל הדיסקליימרים אבל בנימה הסברית של להסביר למשתמשים איך זה עובד ושיבינו את ההגיון ולא רק כסת״ח. עוד משפט כדי להדגים שיכול להיות כאן עוד קצת טקסט וגם אולי לינקים לעמודים אחרים שמרחיבים על הנושא ורלוונטיים.
כותרת טבלת חיסונים
טקסט לטבלת חיסונים
בואו נכיר את התכנית:
טקסט במטה דסקריפשן של החיסון דלקת כבד נגיפית מסוג B היא מחלת כבד נפוצה אצל תינוקות אבל הם בדרך כלל לא מפתחים תסמינים. החיסון נגד המחלה מכיל את מעטפת הנגיף בלבד, ללא החומר הגנטי של הנגיף, מה שהופך אותו לבטוח. החיסון מצליח לצמצם ב-90 אחוז את ההידבקות ולהציל חיים וכמעט שלא מדווחות תופעות לוואי בעקבותיו
1
1
חיסון פוליו שיתוק ילדים
החיסון המשולש נכלל בשגרת החיסונים של מדינת ישראל מאז שנת 2002 ונמצא יעיל באותה המידה כמו החיסונים נגד כל אחת מהמחלות בנפרד.
.לאחר השלמת חיסון זה, הילד יהיה מחוסן למחלה טקסט מתוך שדה טקסט כללי
החיסון המשולש נכלל בשגרת החיסונים של מדינת ישראל מאז שנת 2002 ונמצא יעיל באותה המידה כמו החיסונים נגד כל אחת מהמחלות בנפרד.
.לאחר השלמת חיסון זה, הילד יהיה מחוסן למחלה טקסט מתוך שדה טקסט כללי
טקסט במטה דסקריפשן של החיסון דלקת כבד נגיפית מסוג B היא מחלת כבד נפוצה אצל תינוקות אבל הם בדרך כלל לא מפתחים תסמינים. החיסון נגד המחלה מכיל את מעטפת הנגיף בלבד, ללא החומר הגנטי של הנגיף, מה שהופך אותו לבטוח. החיסון מצליח לצמצם ב-90 אחוז את ההידבקות ולהציל חיים וכמעט שלא מדווחות תופעות לוואי בעקבותיו
1
1
החיסון המשולש נכלל בשגרת החיסונים של מדינת ישראל מאז שנת 2002 ונמצא יעיל באותה המידה כמו החיסונים נגד כל אחת מהמחלות בנפרד.
.לאחר השלמת חיסון זה, הילד יהיה מחוסן למחלה טקסט מתוך שדה טקסט כללי
חיסון פוליו שיתוק ילדים
טקסט במטה דסקריפשן של החיסון דלקת כבד נגיפית מסוג B היא מחלת כבד נפוצה אצל תינוקות אבל הם בדרך כלל לא מפתחים תסמינים. החיסון נגד המחלה מכיל את מעטפת הנגיף בלבד, ללא החומר הגנטי של הנגיף, מה שהופך אותו לבטוח. החיסון מצליח לצמצם ב-90 אחוז את ההידבקות ולהציל חיים וכמעט שלא מדווחות תופעות לוואי בעקבותיו
1
1
החיסון המשולש נכלל בשגרת החיסונים של מדינת ישראל מאז שנת 2002 ונמצא יעיל באותה המידה כמו החיסונים נגד כל אחת מהמחלות בנפרד.
חיסון פוליו שיתוק ילדים
טקסט במטה דסקריפשן של החיסון דלקת כבד נגיפית מסוג B היא מחלת כבד נפוצה אצל תינוקות אבל הם בדרך כלל לא מפתחים תסמינים. החיסון נגד המחלה מכיל את מעטפת הנגיף בלבד, ללא החומר הגנטי של הנגיף, מה שהופך אותו לבטוח. החיסון מצליח לצמצם ב-90 אחוז את ההידבקות ולהציל חיים וכמעט שלא מדווחות תופעות לוואי בעקבותיו
1
1
החיסון המשולש נכלל בשגרת החיסונים של מדינת ישראל מאז שנת 2002 ונמצא יעיל באותה המידה כמו החיסונים נגד כל אחת מהמחלות בנפרד.
טקסט במטה דסקריפשן של החיסון דלקת כבד נגיפית מסוג B היא מחלת כבד נפוצה אצל תינוקות אבל הם בדרך כלל לא מפתחים תסמינים. החיסון נגד המחלה מכיל את מעטפת הנגיף בלבד, ללא החומר הגנטי של הנגיף, מה שהופך אותו לבטוח. החיסון מצליח לצמצם ב-90 אחוז את ההידבקות ולהציל חיים וכמעט שלא מדווחות תופעות לוואי בעקבותיו
1
1
טקסט קצר בבר גילאים
טקסט קצר בבר גילאים
החיסון המשולש נכלל בשגרת החיסונים של מדינת ישראל מאז שנת 2002 ונמצא יעיל באותה המידה כמו החיסונים נגד כל אחת מהמחלות בנפרד.
טקסט קצר בבר גילאים
טקסט קצר בבר גילאים
החיסון המשולש נכלל בשגרת החיסונים של מדינת ישראל מאז שנת 2002 ונמצא יעיל באותה המידה כמו החיסונים נגד כל אחת מהמחלות בנפרד.
טקסט קצר בבר גילאים
בדיקה של מרינה
123
לכאן צריך להוביל הקישור
כאן יהיה טקסט שיסביר על זה שזוהי תכנית קבועה שמוגדרת על יד משרד הבריאות פעם בכמה שנים ולמה. כולל מידע על כך שבמקרים מסויימים ילדים לא מקבלים את החיסונים לפי תכנית זו. כאן גם המקום לכל הדיסקליימרים אבל בנימה הסברית של להסביר למשתמשים איך זה עובד ושיבינו את ההגיון ולא רק כסת״ח. עוד משפט כדי להדגים שיכול להיות כאן עוד קצת טקסט וגם אולי לינקים לעמודים אחרים שמרחיבים על הנושא ורלוונטיים.
כאן יהיה טקסט שיסביר על זה שזוהי תכנית קבועה שמוגדרת על יד משרד הבריאות פעם בכמה שנים ולמה. כולל מידע על כך שבמקרים מסויימים ילדים לא מקבלים את החיסונים לפי תכנית זו. כאן גם המקום לכל הדיסקליימרים אבל בנימה הסברית של להסביר למשתמשים איך זה עובד ושיבינו את ההגיון ולא רק כסת״ח. עוד משפט כדי להדגים שיכול להיות כאן עוד קצת טקסט וגם אולי לינקים לעמודים אחרים שמרחיבים על הנושא ורלוונטיים.
-
1הידעתם? זמן בטן הוא עדיין חשוב!
עודדו את הילד או הילדה שלכם לשכב ולשחק על הבטן, אפילו שהם כבר יודעים להתגלגל ולהתיישב! תוכלו להניח משחק או חפץ, או אפילו את עצמכם, בסמוך לילד או הילדה שלכם, אך מחוץ להישג ידם וכך לעודד זחילה.
ניתן לעודד לישיבה זקופה בכיסא אוכל ובעגלה, כשהמושב לא שעון לאחור. ילד או ילדה שעדיין אינם מתיישבים בכוחות עצמם – ניתן להושיב לזמני אכילה ומשחק קצרים, עם תמיכה והשגחה מתאימה- של מבוגר.ת, או בכיסא אוכל מתאים לתינוקות.
-
2הידעתם? ילדים נהנים מהקראת סיפורים הרבה לפני שהם יודעים לקרוא, או אפילו לדבר!
תוכלו להחזיק את הילד או הילדה שלכם בחיקכם, כך שתהיו קרובים, ליצור מגע נעים, או קשר עין בזמן הסיפור. לא חייבים להקריא את הטקסט בדיוק, או אפילו לסיים את כל הספר. התייחסו לזמן הסיפור כהזדמנות לשיחה ביניכם לבין הילד או הילדה שלכם. התייחסו לדמויות, לקולות שהן משמיעות, לאיורים המופיעים בספר ועוד.
תוכלו גם להקריא קטע, לעשות עצירה קצרה ולחכות לתגובה, כמו למשל קול או חיוך, ואז להגיב באופן דומה. זוהי למעשה צורה ראשונית מאוד של שיחה. זו גם ההזדמנות להתבונן בילד או הילדה שלכם, ללמוד על ההעדפות שלהם, ולהתאים את עצמכם אליהן.
-
3הידעתם? ילדים נהנים מהקראת סיפורים הרבה לפני שהם יודעים לקרוא, או אפילו לדבר!
חשוב לעודד את ההתייחסות של הילד או הילדה שלכם לצלילים ולדיבור ולעודד שימוש שלהם בקולות. תוכלו לעשות זאת על ידי דיבור אליהם, כאשר הם ערניים ותוך התייחסות אל הקולות שהם מפיקים. תוכלו לשחק למשל ב"איך נובח כלב?", "איך מיילל חתול?". חשוב לקרוא בשם של הילד או הילדה שלכם, כדי שילמדו לזהות את שמם.
בכל אינטראקציה מומלץ לדבר אל הילד או הילדה שלכם, בצורה ברורה ומודגשת. יחד עם הדיבור, כדאי לשלב גם הבעות פנים ומחוות לא מילוליות ברורות, כמו הצבעה, נענוע הראש ל"כן" ו"לא". משחק קוקו ושירי משחק גם הם הזדמנות נהדרת לעידוד הקשר, התקשורת והשפה.
-
4הידעתם? זה הזמן להפסיק להגיד "לא בפה!" (לפחות על חלק מהדברים...)
ילדים וילדות חוקרים את העולם דרך כל החושים. בתחילה, הם אוחזים חפצים בכף היד, לאחר מכן מעבירים אותם מיד ליד, מקישים ומפיקים קולות ובסופו של דבר הם מכניסים אותם לפה. כן, זוהי דרכם לחקור את העולם! עודדו את הסקרנות של הילד או הילדה שלכם, אפשרו להם לטעום ולהתנסות, תוך שמירה על הבטיחות שלהם.